Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Dezember 2019
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69,2 kg
Bisher verloren: 15,3 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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390 kcal
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Fett: 23,93g | Eiw: 10,90g | Kohlh: 35,11g.
Frühstück: Владимирский Стандарт Докторская Колбаса, Растворимый Кофе (из Порошка). Snacks/Sonstiges: Раф Кофе. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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nundik1's Gewichtsverlauf
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