Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Dezember 2019
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55,7 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1670 kcal
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Fett: 64,08g | Eiw: 88,66g | Kohlh: 193,70g.
Frühstück: Куриное Филе Вареное, Яблоко, Mirel Пирожное Муравейник, Картофель Отварной, Семена Льна, Рыбный жир, Творог 5%, Арахис Обжаренный с Солью, Кабачковая Икра, Сыр, Гречневая Каша, Морковь, Макароны из Цельной Пшеницы, Помидоры, Банан, Капуста, Вареное Яйцо, бедро куриное. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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dvavolta's Gewichtsverlauf
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