Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Dezember 2019
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84,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1768 kcal
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Fett: 83,30g | Eiw: 54,32g | Kohlh: 146,47g.
Frühstück: Schweppes Lemon, Kawa z Mlekiem, Masło, Chleb Biały, Bakalland Słonecznik Łuskany, Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Jajko Sadzone. Abendessen: Gorąca Czekolada (Zrobiona z Pełnego Mleka), Rosół z Makaronem. Snacks/Sonstiges: Likier Czekoladowy, Szynka, Biedronka Masło Ekstra, Chleb Biały, Kotlet Mielony Smażony. mehr...
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fatmaster2000's Gewichtsverlauf
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