Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Dezember 2019
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69,6 kg
Bisher verloren: 24,4 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1038 kcal
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Fett: 54,87g | Eiw: 45,13g | Kohlh: 99,19g.
Mittagessen: Cerezas, Crema de verduras. Abendessen: Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate), Lider Tomate, Santa Isabel Ensalada Choclo con Mayo, Churrasco, Crema de Brócoli. Snacks/Sonstiges: Gullón Mega Duo Chocolate . mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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