Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Dezember 2019
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52,4 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3797 kcal
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Fett: 116,84g | Eiw: 98,53g | Kohlh: 525,61g.
Frühstück: Nestlé Galletas Saltinas Original, Huevo Revuelto, Manzana Verde, Papaya. Mittagessen: Banano, Van Camp's Atún en Agua (55g), Tomates Cherry, Lechuga, Papa (Cuerpo y Cáscara). Abendessen: Ajiaco. Snacks/Sonstiges: Jugo de Naranja, Natuchips Plátano Verde (Paquete), Crachos Nachos de Maíz, Vodka, Italo Galletas Wafers, Grissly Gomas Splash Acid , Noel Galletas Festival, Super Ricas Todo Rico. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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dannaro's Gewichtsverlauf
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