Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Dezember 2019
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76,9 kg
Bisher verloren: 2,0 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2393 kcal
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Fett: 95,10g | Eiw: 87,39g | Kohlh: 282,02g.
Frühstück: Skinny Pop Popcorn. Mittagessen: Ketchup , In-N-Out French Fries, In N Out Double Meat, No Cheese, No Spread, Ketchup & Mustard Only. Abendessen: Ono Hawaiian BBQ Katsu Sauce, Teriyaki Sauce , Pagoda Express Teriyaki Beef, L&L Hawaiian Barbecue Macaroni Salad, L&L Hawaiian Barbecue Chicken Katsu, White Rice, Kroger Korean Kalbi Beef. Snacks/Sonstiges: Mikawaya Vanilla Mochi Ice Cream. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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trinsalaloy's Gewichtsverlauf
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