Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Januar 2020
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86,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 26,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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805 kcal
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Fett: 25,71g | Eiw: 27,64g | Kohlh: 123,55g.
Frühstück: Madu, Manggis, Pepaya. Mittagessen: Bawang Merah, Tomat Merah, Bawang Putih Dimasak , Sawi Dimasak, Telur Rebus, Indomie Rasa Soto Mie. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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adzkasyifa's Gewichtsverlauf
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