Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Januar 2020
|
60,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1377 kcal
|
Fett: 73,95g | Eiw: 40,79g | Kohlh: 137,35g.
Frühstück: Зеленое Яблоко, Сыр Российский, ВкусВилл Колбаса Сервелат Финский, Яичница (с Целым Яйцом), Кофе с Сахаром. Mittagessen: Mr. Ricco Майонез Оливковый 55%, Борщ с Курицей. Abendessen: Кофе с Молоком, Белый Хлеб, Салат Овощной с Маслом, Campina Йогурт Нежный с Соком Клубники 0,1%. Snacks/Sonstiges: Курага, Яшкино Конфета Яшкинская Картошка, Чай, Легкое Ванильное Мороженое, Кофе с Молоком, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, Зеленое Яблоко. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
BairaOsipova's Gewichtsverlauf
|