Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Januar 2020
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107,2 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 17,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2050 kcal
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Fett: 154,06g | Eiw: 122,46g | Kohlh: 35,26g.
Frühstück: Koffie, Milbona Halfvolle Koffiemelk, Gekookt Ei, Action Whey Protein, Plus Griekse Yoghurt, Komkommer, Tivall Vegetarische Filet Americain, Perfekt Partysticks Zoetzuur, Plus Kalkoenfilet, Zaanlander Kaas Extra Belegen 48+. Abendessen: Roland Margarine, Perfekt Partysticks Zoetzuur, Plus Griekse Yoghurt, Mosterd, AH Basic Zonnebloemolie, Lekker Fritessaus, Plus Varkenssaucijs, Lidl Witte Bonen in Tomatensaus, Rode Paprika, Plus Kalkoenfilet, Komkommer, All Seasons Gemengde Sla, AH Cherrytomaten, Gekookt Ei. Snacks/Sonstiges: Nevo Avocado, Wilthagen Knabbelspek, Smaakt Pindakaas Crunchy, Aldi Gerookt Bierworstje , Perfekt Partysticks Zoetzuur. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Jenny.35's Gewichtsverlauf
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