Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Januar 2020
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90,4 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 30,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1630 kcal
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Fett: 32,27g | Eiw: 151,40g | Kohlh: 191,95g.
Frühstück: Простой Йогурт, Чумак Кукуруза Консервированная, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Крабовые Палочки, Вареное Яйцо. Mittagessen: Куриное Филе, Торчин Кетчуп Лагідний, Для Вас Хлебцы Классические. Abendessen: Капуста, Куриная Печень. Snacks/Sonstiges: Банан, Гранат, Груши. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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PonchikTina's Gewichtsverlauf
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