Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Januar 2020
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99,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 25,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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631 kcal
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Fett: 14,21g | Eiw: 50,35g | Kohlh: 86,54g.
Frühstück: Private Selection Jumbo Shrimp with Cocktail Sauce, Clementines , Bananas . Mittagessen: NutriSystem Protein Shake - Smooth Vanilla, Biolife Kefir. Abendessen: The Living Apothecary Probiotic Kefir Water Tea, Portabella Mushrooms . Snacks/Sonstiges: Bean Sprouts. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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