Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Januar 2020
|
54,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1622 kcal
|
Fett: 49,59g | Eiw: 35,87g | Kohlh: 271,21g.
Frühstück: Caffè Espresso, Zucchero, Mulino Bianco Pan di Stelle, Lazzaroni Sinfonie. Mittagessen: Panettone, Olio Extra Vergine di Oliva, Broccoli Cotti (da Freschi). Abendessen: Nettare di Mango, Pane Comune, Salmone, Mandarino, Datteri Medjool. mehr...
|
Zunahme von 1,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ireneeeeeeeeeeee's Gewichtsverlauf
|