|
음. 정체기군.
|
53 kg
Bisher verloren: 13,5 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3773 kcal
|
Fett: 112,83g | Eiw: 119,42g | Kohlh: 334,15g.
Frühstück: GS25 불고기샌드위치, 스타벅스 (Starbucks) 카페라떼 (Tall0, 두부샐러드, 방울 토마토, 참치샌드위치. Mittagessen: 아메리카노, 닭가슴살샌드위치. Abendessen: 고디바 초콜릿, 고디바 밀크 초콜릿 커버드 프레즐, 맥주 맥주, 훠궈. Snacks/Sonstiges: 잭프루트. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
 Kommentare
03 Jan 20 vom Mitglied: ○김블리○
|
저도 2~3주 정체기요...같이 힘내요~~!!!!!!
04 Jan 20 vom Mitglied: Steadybear
|
04 Jan 20 vom Mitglied: 아주심
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|