Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Januar 2020
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45,8 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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970 kcal
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Fett: 59,10g | Eiw: 51,42g | Kohlh: 53,90g.
Frühstück: 아메리카노. Mittagessen: 아메리카노, 뚜레쥬르 에그쉬림프 샌드위치. Abendessen: 밀라 마스카포네, 덴마크 우유 덴마크 생크림, 아보카도, 카페베네 아메리카노, 키플 코코넛 옐로우 치킨 커리. mehr...
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1180 kcal
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Bewegung:
Pilates - 35 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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eIIIIIIa's Gewichtsverlauf
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