Плюс 2 кг за последние 4-5 дней, посмотрим за сколько вернусь к до праздничному весу? 😉
|
85,6 kg
Bisher verloren: 31,2 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1697 kcal
|
Fett: 140,41g | Eiw: 84,73g | Kohlh: 19,17g.
Frühstück: Дубки Грудинка-Дубки, Яйцо. Mittagessen: Молком Масло Сливочное 72,5%, Сыр Российский, Свинина Отварная, Черкизовский Сосиски Молочные. Abendessen: Великолукский Мясокомбинат Холодец из Свинины. Snacks/Sonstiges: Магнит Мандарин, Альпен Гольд Горький Шоколад 70%. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
KarinaZimina's Gewichtsverlauf
|