Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Januar 2020
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88,9 kg
Bisher verloren: 13,4 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1693 kcal
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Fett: 66,43g | Eiw: 68,67g | Kohlh: 162,98g.
Frühstück: Garnaalsalade. Mittagessen: Kaaskroket. Abendessen: Witte Rijst, Vogelnestje. Snacks/Sonstiges: Jupiler 0,0%, Whisky. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Ddujardin's Gewichtsverlauf
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