Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Januar 2020
|
55,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
514 kcal
|
Fett: 11,34g | Eiw: 35,53g | Kohlh: 69,38g.
Frühstück: Tomates, Nescafé Tradición, Sal, Unimarc Pan Pita Integral. Abendessen: Té Supremo Te, Unimarc Pan Pita Integral, PF Pechuga de Pollo Asada, Palta, Lechuga, Lider Tomate. Snacks/Sonstiges: Soprole Yoghurt Protein+, Traverso Pepinillos, Arándanos, Durazno. mehr...
|
Zunahme von 4,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Eliza S.'s Gewichtsverlauf
|