hanscon z's Notizen, 03 Jan 20

debe ser la retención de liquidos, :foto con comida chatarra muy delicisiosa y en exceso: ( "la retención de liquidos) 😂😂😂

88 kg Bisher verloren: 42 kg.    Still to go: 8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

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1802 kcal

Fett: 28,60g | Eiw: 87,67g | Kohlh: 296,61g.   Frühstück: Fruna Helado Palito Piña, Fruna Peseta, Plátano, Colun Yoghurt Batido Colun, Vivo Avena Instantánea, Panda Chirimoya Alegre, Zumo de Limón, Pepino (Pelado), Frutillas, Doña Clara Salsa de Tomate, Zanahoria, Morrón, Parma Tallarines 87, Pechuga de Pollo Cruda sin Piel Ni Hueso, Choclo Grano, Pimienta Negra. Mittagessen: Livean Jugo en Polvo 0% Azúcar, Harina sin Polvos, Pechuga de Pollo Cruda sin Piel Ni Hueso, Orégano, Choclo Grano, Pimienta Negra, la Rancherita Manteca Panadera Emulsionada, Comino, Tomates. Abendessen: Vivo Avena Instantánea. mehr...