Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2013
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64,9 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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761 kcal
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Fett: 13,07g | Eiw: 23,52g | Kohlh: 138,28g.
Frühstück: Roggenbrot (Kalorienreduziert), Frischkäsezubereitung Joghurt, Fitness Hähnchenbrust, Ziegengouda. Mittagessen: Rahmspinat, Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Salz, Gekocht). mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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.nulli.'s Gewichtsverlauf
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