Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Januar 2020
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58 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1842 kcal
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Fett: 98,04g | Eiw: 57,66g | Kohlh: 185,55g.
Frühstück: Кофе с Сахаром, Вареное Яйцо, Сыр Гауда, Быстров Каша Овсяная с Молоком, Овсяная Каша на Молоке. Abendessen: Песочное Печенье, Курица (Жареная в Панировке), Табрис Салат Куриный с Грибами. Snacks/Sonstiges: Мороженое Пломбир, Русская Нива Медовик Классический, Песочное Печенье, Родные Просторы Конфеты с Арахисом, Покрытые Глазурью и Вафельной Крошкой. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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~Кукиис's Gewichtsverlauf
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