Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Januar 2020
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73 kg
Bisher verloren: 23,1 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2214 kcal
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Fett: 78,80g | Eiw: 90,54g | Kohlh: 276,34g.
Frühstück: Brossard Brownie Chocolat Pépites, La Boulangère Pain de Mie Seigle et Graines, St Hubert Oméga 3. Mittagessen: Coca-Cola Coca-Cola (Canette), Pommes de Terre Sautées, Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée). Abendessen: Pepsi Pepsi, Pizza à Croûte Mince avec de la Viande. Snacks/Sonstiges: Brossard le Mini Brownie Chocolat Pépite , Haribo Rotella, Nestlé Cône Extrême Vanille Praliné. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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vanessssa's Gewichtsverlauf
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