Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Januar 2020
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82,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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452 kcal
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Fett: 14,91g | Eiw: 46,81g | Kohlh: 34,34g.
Mittagessen: Простоквашино Творог 5%. Abendessen: Мандарины. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Кефир 1%. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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vadim5566's Gewichtsverlauf
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