Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Januar 2020
|
53,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1376 kcal
|
Fett: 56,94g | Eiw: 42,48g | Kohlh: 173,34g.
Frühstück: Simit, Sade Krep. Mittagessen: Sütaş Meyveli Yoğurt, Şekersiz Türk Kahvesi, Nescafe 2'Si 1 Arada. Abendessen: Izgara Köfte. Snacks/Sonstiges: Yeşil Çay, Baklava, Kakaolu Kek. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sarıliçen's Gewichtsverlauf
|