Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Januar 2020
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52,6 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1093 kcal
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Fett: 48,65g | Eiw: 60,43g | Kohlh: 102,97g.
Frühstück: Queensberry Geléia de Laranja, Mamão, Walmart Queijo Mussarela, Pullman Pão de Forma, Ovo Cozido, Fortaleza Bolacha Água e Sal, Café Brasileiro Café com Açúcar. Abendessen: Ovo Cozido, Salada de Maionese, Copacol Linguiça de Frango Fina. Snacks/Sonstiges: Sadia Presunto Cozido Magro, Walmart Queijo Mussarela, Nestlé Iogurte Grego (Morango), Wickbold Pão do Forno Integral. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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vieirala84's Gewichtsverlauf
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