Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2020
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68,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1855 kcal
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Fett: 98,02g | Eiw: 122,25g | Kohlh: 126,03g.
Frühstück: Язык Говяжий Отварной, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Помидоры Черри, Яйцо Всмятку. Mittagessen: Простоквашино Масло Сливочное 82%, Сладкий Красный Перец, Помидор Сливка, Уже Готово Котлеты Рыбные на Пару, Рис Вареный. Abendessen: Рис Отварной, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Трески в Панировке . Snacks/Sonstiges: Семечки, Кедровые Орехи . mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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liza.001's Gewichtsverlauf
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