Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2020
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88,7 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1403 kcal
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Fett: 56,17g | Eiw: 31,12g | Kohlh: 143,12g.
Frühstück: LU Cracotte Volkoren, Côte d'Or Melkchocolade (25g). Mittagessen: Worstenbroodje. Abendessen: Delhaize Garnaalkroket, Vol au Vent, Frieten. Snacks/Sonstiges: Gin & Tonic. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Ddujardin's Gewichtsverlauf
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