Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2020
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86,6 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 28,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1246 kcal
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Fett: 38,71g | Eiw: 41,92g | Kohlh: 176,94g.
Frühstück: Gut & Günstig Weißkrautsalat, Gut & Günstig Frischkäse mit Kräutern, Gut & Günstig Roggenbrötchen, Edeka Hummus Natur, Gut & Günstig Schwarzwälder Schinken. Mittagessen: Barilla Vollkorn Nudeln. Abendessen: Banane, Gut & Günstig Frischkäse mit Kräutern, Gut & Günstig Roggenbrötchen, Edeka Hummus Natur, Gut & Günstig Schwarzwälder Schinken. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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Schneckenmaus's Gewichtsverlauf
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