Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2020
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63,6 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1664 kcal
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Fett: 125,59g | Eiw: 105,25g | Kohlh: 25,24g.
Frühstück: Lindt Chocolate 85%, Santa Clara Nata, Elegê Manteiga Extra com Sal, Café, Óleo de Coco, Café, Ovo Cozido. Mittagessen: Vigor Iogurte Natural, Ovo Frito. Abendessen: Coblens Ovos de Codorna em Conserva, Coqueiro Sardinha em Água com Ervas Finas. Snacks/Sonstiges: Friolack Queijo Colonial. mehr...
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konstantes Gewicht
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apamaral's Gewichtsverlauf
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