Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2020
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48,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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736 kcal
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Fett: 10,60g | Eiw: 45,63g | Kohlh: 85,09g.
Frühstück: Огурцы Кислого Рассола, Холодный Кофе со Сливками, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. Mittagessen: Редис, Домашняя Кухня Лосятина. Abendessen: Ананас, Ikea Vintersaga. Snacks/Sonstiges: Киржачский Молочный Завод Творог 9%, Мандарины. mehr...
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1303 kcal
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Bewegung:
Sit Ups - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Катейка79's Gewichtsverlauf
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