|
Nonostante questo piccolo aumento, le misure sono rimaste invariate nella zona addominale, mentre ho perso 1cm in fianchi, cosce e sedere
|
54,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2220 kcal
|
Fett: 52,99g | Eiw: 109,19g | Kohlh: 327,62g.
Frühstück: Cheesecake light. Mittagessen: Mango, Eurospin Chele di Surimi al Sapore di Granchio. Abendessen: Patatine Fritte, Bennet Pan Pizza, Taverna Giuseppe Calzone con Mozzarella e Salsa di Pomodoro, Funghi Champignon, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Extra Magro). Snacks/Sonstiges: Cheesecake light, Pane Italiano. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|