Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2020
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67,1 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1677 kcal
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Fett: 78,87g | Eiw: 93,06g | Kohlh: 137,83g.
Frühstück: J. D. Gross Cioccolato Fondente Ecuador 70% Lampone, Esselunga Zucchero di Canna Grezzo, Alpro Soya Latte di Soia. Mittagessen: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Riso, Fish & Friends Zuppa di Pesce Mediterranea. Abendessen: Il Raccolto Pistacchi non Salati, Grana Padano Grana Padano, Couscous, Uovo. Snacks/Sonstiges: Amalattea Yogurt di Capra Bianco , Fage Yogurt Greco Total 0%, Caffè (Espresso), Eridania Zucchero di Canna , Alpro Soya Latte di Soia. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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eraeleo's Gewichtsverlauf
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