Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Januar 2020
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65,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 19,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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913 kcal
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Fett: 34,00g | Eiw: 26,05g | Kohlh: 131,64g.
Frühstück: Jahe, Ellenka Fiber Creme, Nescafe Classic, Kwetiau, Nasi Putih. Mittagessen: Susu Kedelai, Bimoli Minyak Goreng, Saus Tomat, Telur Rebus Lunak, Pangsit Polos. Abendessen: Keripik Pisang, Melon. Snacks/Sonstiges: Sunpride Banana. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Leni Liu Cing Link's Gewichtsverlauf
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