Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Januar 2020
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55,6 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2173 kcal
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Fett: 94,20g | Eiw: 125,19g | Kohlh: 202,51g.
Frühstück: Яшкино Классический Крекер, Семейка Озби Мини-Сушки с Солью, Чай, Сыробогатов Сыр Пармезан, Чай, Оливковое Масло, Большая Кружка Молоко 2,5%, Пассим Геркулес 12 Месяцев. Mittagessen: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Sonstiges: Алтайская Буренка Ряженка 4%, Лента Яблоко Симиренко , Кедровые Орехи . mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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docha-marina's Gewichtsverlauf
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