Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Januar 2020
|
64,8 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1220 kcal
|
Fett: 42,49g | Eiw: 78,01g | Kohlh: 136,49g.
Frühstück: Ананас, 5 Морей Скумбрия в Томатном Соусе Атлантическая, Гречка Вареная, Рафаэлло Конфета . Mittagessen: Ананас, The Vill 100% Натуральная Арахисовая Паста, Котовскхлеб Батон Горчичный, Лента Хлеб Домашний, Заповедные Продукты Сало Домашнее, Суп Куриный с Вермишелью. Abendessen: Ашан Личи, Молвест Сыр Сулугуни, Котовскхлеб Батон Горчичный, Санта Бремор Коктейль в Заливке. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
eu.jukowa2012's Gewichtsverlauf
|