Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Januar 2020
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51,5 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1439 kcal
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Fett: 63,02g | Eiw: 84,23g | Kohlh: 139,46g.
Frühstück: Мандарины, Ватрушка с Творогом, Premialle Сыр Зернистый с Клубникой. Mittagessen: Мандарины, Борщ, Урожай Хлеб Тостовый с Отрубями. Abendessen: Евразия Цезарь с Курицей, Евразия Шарик Мороженого, Куриная Отбивная в Кляре (Яйцо/Мука). Snacks/Sonstiges: Doctor Grain Фрутто Хлебцы с Клюквой. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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AlisaAnenko's Gewichtsverlauf
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