|
За новый год и Питер + 1.7кг.. Думала будет страшнее результат, но все не так плохо🤪
|
71,3 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1905 kcal
|
Fett: 97,43g | Eiw: 112,22g | Kohlh: 151,59g.
Frühstück: Брест Литовск Сыр Российский, Икра Красная, Тарталетка, Холодец из Курицы, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Кедровые Орехи , Бутерброд с Семгой. Abendessen: Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные (3), Макдоналдс Наггетс Бокс. Snacks/Sonstiges: Салат Курицы или Индейки с Яйцом, Пицца Домашняя. mehr...
|
Zunahme von 2,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ko4etova.asia's Gewichtsverlauf
|