Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Januar 2020
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128,8 kg
Bisher verloren: 17,9 kg.
Still to go: 49,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1117 kcal
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Fett: 95,61g | Eiw: 50,97g | Kohlh: 10,77g.
Frühstück: Lamb Chop, Nescafe Classic. Mittagessen: Woolworths Extra Virgin Olive Oil, Woolworths Sour Cream & Chives Dressing, Woolworths Feta, Woolworths Mixed Nuts, Woolworths Hass Avocado, Woolworths Haloumi, Woolworths Mild Gouda Cheese, Cucumber (with Peel) , Lettuce. mehr...
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3468 kcal
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Bewegung:
Bounce - 1 Stunde und 17 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 43 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Unicorns_Exist's Gewichtsverlauf
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