Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Januar 2020
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66,3 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2274 kcal
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Fett: 77,00g | Eiw: 51,76g | Kohlh: 344,71g.
Frühstück: БКК Золотий Горішок, Roshen Candy Nut Nougat & Soft Caramel With Peanuts, Roshen Milk Chocolate Whole Almond, Жако Зефир со Сгущеным Молоком. Mittagessen: Milka Toffee Wholenut, Бутерброд с Красной Икрой, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Соленья. Abendessen: Конфета, БКК Золотий Горішок, Пирожное Заварное. Snacks/Sonstiges: Помидоры Черри. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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nikakrat's Gewichtsverlauf
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