Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Januar 2020
|
107,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 40,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1962 kcal
|
Fett: 51,18g | Eiw: 70,45g | Kohlh: 309,06g.
Frühstück: Ullan Pakari Kaura-Härkäpapusämpylä, Sevan Hummus Original, Valio Edam 17%, Kurkku, Maitokahvi, Pirkka Trooppinen Hedelmäsalaatti Mehussa, 24H Valo Paahdettu Rouhittu Pellava + Mustikka, Valio A+ Kreikkalainen Luonnonjogurtti, Biotta Tomaattimehu. Mittagessen: Pajuniemi Helsinkiwursti, Arla Apetina Original White Cheese, Kotimaista Laktoositon Kevyt Ruoka, Maggi Kasvisliemikuutio, Bataatti. Snacks/Sonstiges: Vihersmoothie, Kuuma Maitokaakao. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
Ikineito's Gewichtsverlauf
|