Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Januar 2020
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51,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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911 kcal
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Fett: 34,52g | Eiw: 79,14g | Kohlh: 67,09g.
Frühstück: Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Plasmon Biscotto (1). Mittagessen: Rio Mare Tonno al Naturale, Findus Ciuffetti di Spinaci Primavera. Abendessen: Zuccato Olive, Jocca Fiocchi di Latte, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead). Snacks/Sonstiges: Pistacchi Tostati a Secco (senza Aggiunta di Sale), Enervit Snack Salato. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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elena072007's Gewichtsverlauf
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