Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Januar 2020
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66,9 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1560 kcal
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Fett: 72,02g | Eiw: 107,54g | Kohlh: 111,07g.
Frühstück: J. D. Gross Cioccolato Fondente Ecuador 70% Lampone , Albume d'uovo, Pedon Farina di Riso, Esselunga Zucchero di Canna Grezzo, Alpro Soya Latte di Soia. Mittagessen: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Grana Padano Grana Padano, Uovo. Abendessen: Gnocchi di Patate, Grana Padano Grana Padano. Snacks/Sonstiges: Pedon Farina di Riso, Grana Padano Grana Padano, Uovo, Albume d'uovo, Succo di Pera, Alpro Soya Latte di Soia. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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eraeleo's Gewichtsverlauf
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