Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Januar 2020
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51,1 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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831 kcal
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Fett: 44,42g | Eiw: 35,88g | Kohlh: 73,10g.
Mittagessen: Cheddar Cheese , Mayonnaise , Margarine (Regular) , Cherry Tomatoes, Beef Steak, Hamburger or Hotdog Rolls . Snacks/Sonstiges: Soda, Cadbury P.S. Caramilk Chocolate (46g). mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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