Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Januar 2020
|
57 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1340 kcal
|
Fett: 62,59g | Eiw: 50,26g | Kohlh: 147,36g.
Frühstück: Burro di Arachidi, Marmellate e Conserve, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). Mittagessen: Conad Gallette di Mais Biologiche, Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchi Bolliti, Auricchio Provolone Dolce. Abendessen: Kellogg's All-Bran Bastoncini, Banana, Prugna Essiccata, Mandorle, Nattura Fiocchi di Avena Biologici, Valsoia Soyadrink. mehr...
|
Verlust von 22,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
violettafae's Gewichtsverlauf
|