Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Januar 2020
|
105,7 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 42,2 kg.
Diät befolgt: 100%.
|
|
80 kcal
|
Fett: 0,00g | Eiw: 0,00g | Kohlh: 21,00g.
Snacks/Sonstiges: Pure Leaf Sweet Tea (18.5 oz). mehr...
|
|
3244 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 20 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Auto Fahren - 40 Minuten, Schreibtischarbeit - 6 Stunden, Ruhen - 8 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 5,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
aamaddux's Gewichtsverlauf
|