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開始跑步了 不要卡了
出去玩前52 加油
8k
1613、210
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58,6 kg
Bisher verloren: 14,4 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1613 kcal
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Fett: 49,16g | Eiw: 70,66g | Kohlh: 223,62g.
Frühstück: 星巴克 (Starbucks) 綠色蔬菜綜合果汁. Mittagessen: 雞蛋（整個）, 白飯, 火鍋. Abendessen: 奶油車輪餅. Snacks/Sonstiges: 奶油車輪餅, 粗粒花生醬（加鹽）. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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hardwork666's Gewichtsverlauf
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