Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Januar 2020
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61,9 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1100 kcal
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Fett: 34,27g | Eiw: 71,27g | Kohlh: 73,62g.
Frühstück: Pêssegos, Wickbold Pão 100% Integral Freekeh e Noz-Pecã, Verde Campo Queijo Minas Frescal Light, Tirolez Creme de Ricota Light. Mittagessen: Batata Bolinha, Frango Assado, Quiabo. Abendessen: Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Peito de Frango, Go Fresh Quinua, Vinho Sauvignon Blanc. Snacks/Sonstiges: Rochinha Picolé Coco Branco Zero . mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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camilavsilveira's Gewichtsverlauf
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