Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Januar 2020
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85 kg
Bisher verloren: 18 kg.
Still to go: 25 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1353 kcal
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Fett: 42,61g | Eiw: 112,92g | Kohlh: 137,85g.
Frühstück: Кунжутное Масло, Сэн Сой Кокосовое Молоко, Овсяная Крупа. Mittagessen: Домашняя Курочка Грудка без Кожи, Гречка. Abendessen: Матрикс Протеиновый Коктейль. Snacks/Sonstiges: Яйцо. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Александра280192's Gewichtsverlauf
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