Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Januar 2020
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53 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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925 kcal
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Fett: 47,82g | Eiw: 36,51g | Kohlh: 86,16g.
Frühstück: Bauducco Wafer Duplo Chocolate, Wickbold Pão de Forma Integral, Queijo Minas, Ovo Mexido, Imbaúba Requeijão Cremoso, Café Brasileiro Café com Açúcar. Snacks/Sonstiges: Bauducco Wafer Morango, Ceratti Presunto Cozido Magro, Queijo Minas, Wickbold Pão de Forma Integral. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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vieirala84's Gewichtsverlauf
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