Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2020
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65 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 65 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1114 kcal
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Fett: 33,44g | Eiw: 40,85g | Kohlh: 168,25g.
Frühstück: Plátano. Mittagessen: Tomates, Salsa de Tomates Estilo Casera, con Carne y Verduras, Carozzi Corbatitas. Abendessen: Marraqueta, Café, Montina Hamburguesa de Pollo. Snacks/Sonstiges: Queque, Loncoleche Queso Mantecoso, Arcor Bon o Bon. mehr...
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1737 kcal
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Bewegung:
Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 5 Minuten, Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 25 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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