Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2020
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89,7 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1625 kcal
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Fett: 85,30g | Eiw: 139,72g | Kohlh: 80,47g.
Frühstück: Чай, Агуша Молоко 3,2%, Яйцо Куриное, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Чудо Зернышко Ячневая Крупа. Mittagessen: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Помидоры, Лук, Морковь, Капуста, Петелинка Бедро Бескостное без Кожи Охлажденное. Abendessen: Брюссельская Капуста (Замороженная), Помидоры, Сибас. Snacks/Sonstiges: Чай, Fish House Сёмга Слабосолёная, Вареное Яйцо. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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Елена500's Gewichtsverlauf
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